ماذا يحدث لك عندما تخاف ؟

هل فكرت لماذا

تطلع وتبرز العيون ويقف شعر جسم الانسان عند الخوف

وبعض حالات الخوف الشديد يصاحبها مغص بالبطن

واذا زاد الخوف ممكن يملا سرواله

هذه التغيرات واكثر هي تغيرات فسيولوجيه تحدث عند الخوف

وتتبع الجهاز السيمبثاوي sympathatic system

والذي يعمل مع الجهاز الباراسمبثاوي parasympathatic system

تحت ادرات الجهاز العصبي الاتوماتيكي autonomic nervous system

في الحالات الطبيعيه يعمل الجهاز الباراسمبثاوي

الهضم والنوم والعمليات الثانيه اللي تتم في الاوضاع الطبيعيه

وفي حالات الخوف

يفرز الجسم عندها هرمونان هما الادرينالين والنورادرينالين او الايبنفرن والنورايبينفرن

من الغده اللي فوق الكليه وتسمى الغده الكظريهعندها يبداء الجسم يتغير للتعامل مع هذا الحدث
ويتم الافراز على حسب قوة الحدث
التغيرات اللي تصير

يتسع بؤبؤ العينين حتى يشاهد كل شئ بوضوح وتركيز

تبداء التغيرات في القلب

عدد النبضات يزيد
قوة النبض تزيد
التحفيز فيه يزيد

ترتخي المثانه وتنضغط من فوق علشان كذا اللي بالي بالكم

تبداء جميع الشرايين بالانقباض والتضيق ما عدا شرايين المخ والشرايين حول القلب

وشرايين االعضلات

يبداء الجسم بضخ المزيد والمزيد من الدم للعضلات علشان يتعامل مع الموقف

ايضا الايض في الجسم يزيد فيبداء الجسم بتوفير كميه هائله من الجلوكوز

لتامين الطاقه الكافيه لرد الفعل المتوقع

ايضا يزيد انتباه الشخص جدا ويزيد الشعور بالقلق والخوف

حرارة الجسم ترتفع بسبب زيادة معدلات الايض وزيادة الدم في العضلات

ويزداد التعرق في الجسم

جميع عضلات الجسم لا تملك مستقبلات للادرينالين والنورادرينالين

ما عدا عظلة arrector pili muscle وهي موجوده تحت الجلد

وتحوي بصيلات الشعر وعند الخطر ونتيجة لافراز الادرينالين والنورادرينالين

تنقبض هذه العضله حاملة معها الاف الشعرات في الجسم للوقوف

علشان كذا ينتج لنا شعور “وقف شعر راسي”

وايضا تتسع الحويصلات الهوائيه في الرئه للحصول على المزيد من الاوكسجين

هذا الموضوع هو بحر وهذه التغيرات تعرف باسم Fight & Flight Physiology

و الجسم فى بعض الاحيان يقف ويعلق ولا يقدر يفكر او يكون مذهولا

السبب يكمن بأنه عندما تزيد حدة الموقف يزيد ضخ الدم للعضلات

ويزيد حتى ان الجسم ياخذ من بعض الاعضاء ويعطي للعضلات

فكذا يقل دعم الدم عن هذه الاعضاء ومن ضمنها المخ

ومن المعروف اهمية الدم للمخ واذا قل دعم الدم عنه قلت وظيفته

ونتيجه هذه الحاله الذهول والتوقف

سبحان الله