منتدى الدكتور محمد شوكت الخربوطلى
بكل الحب أهلا و مرحبا بكم فى منتدى الدكتور محمد شوكت الخربوطلى

منتدى الدكتور محمد شوكت الخربوطلى


 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الوصايا العشر للوقاية من مرض السرطان عند النساء

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
star
مشرف عام
مشرف عام
avatar

عدد المساهمات : 54
نقاط : 120
تاريخ التسجيل : 27/10/2009

مُساهمةموضوع: الوصايا العشر للوقاية من مرض السرطان عند النساء   الثلاثاء أكتوبر 27, 2009 11:51 pm

الوصايا العشر للوقاية من مرض السرطان عند النساء


heart heart heart heart




الوصايا العشر لـ الوقاية من مرض السرطان عند النساء




يوصي الاطباء الاختصاصيون بمعالجة مرض السرطان باتباع " الوصايا العشر " الآتية لمكافحته ولتجنب مشوار طويل مع العذاب والأخطار:
1. لا تدخني.



2.لا تتعاطي شرب الكحول.


3.أكثري من تناول الفاكهة والخضار والحبوب


4.تجنبي السمنة وخففي نسبة المواد الدهنية في الطعام.


5.تقيّدي بتعليمات الحيطة المهنية عند استعمال مادة كيميائية مسبّبة للسرطان


6.تجنبي التعرض مدة طويلة لأشعة الشمس


7.سارعي لمراجعة طبيبك عند أول تغيّر في شكل " الشامات " على سطح الجلد، او عند ظهور اي توّرم ملموس في الثدي او الغدد الليمفاوية او عند اول نزف غير مبرّر من المجاري المهبلية او من الشرج


8.أخضعي نفسك لفحص نسائي عام بصورة منتظمة، كل سنة مرة، مع التركيز على المسحةالمهبلية.


9.راجعي طبيبك عند استمرار السعال، البحّة، الإمساك او الاسهال، وعند الانخفاض الشديد في الوزن او من الشرج


10.اخضعي ثدييك لمراقبة دورية بعد بلوغك الخمسين من العمر، وإجراء صورة شعاعية مرة كل عامين.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الوصايا العشر للوقاية من مرض السرطان عند النساء
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الدكتور محمد شوكت الخربوطلى :: القسم الطبى جميع التخصصات :: أورام وجراحة-
انتقل الى: